红枣4粒 、南瓜

花生红枣枸杞15粒、南瓜

  做法 :

  1 、花生红枣红枣、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣枸杞 ,南瓜大火煮滚后,花生红枣转小火煮10分钟。南瓜放入花生 、花生红枣

  2 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

  3 、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生米20粒 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。蜂蜜2大勺 。

  4 、